قطعا تا به حال دچار این حالت شده‌اید که با شنیدن یک موسیقی، از زمان حال خارج می‌شوید و به گذشته سفر می‌کنید. یک موسیقی می‌تواند به شکل قدرتمندی در فراخوانی خاطرات موثر باشد؛ اما چرا و چگونه؟ در این مطلب از وبلاگ آموزشگاه موسیقی الهام قصد داریم تاثیر موسیقی بر خاطرات را به طور کامل بررسی کنیم.
میزان تاثیر موسیقی بر خاطرات
در مجموعه‌ای از تحقیقات علمی، رابطه بین موسیقی و خاطرات بررسی شد و میزان تاثیرگذاری موسیقی با کلمات و صداها مقایسه شد. در این تحقیق ابتدا کلمات احساسی بیان شد و تاثیر شنیدن این کلمات بر یادآوری خاطرات در ذهن افراد، بررسی شد. مرحله بعدی صداهای احساسی مثل صدای طبیعت برای افراد پخش شد و بار دیگر عملکرد مغزشان مورد بررسی قرار گرفت. مرحله آخر نیز موسیقی‌های شاد و غمگین برای آزمودنی‌ها پخش شد. نتایج این تحقیق نشان داد تاثیر موسیقی نسبت به صداها و کلمات، بر یادآوری خاطرات، به ویژه خاطرات مثبت، بیشتر است؛ به همین دلیل موسیقی درمانی نیز می‌تواند با تداعی کردن خاطرات مثبت، بسیار مفید باشد.
موسیقی چطور باعث یادآوری خاطرات میشود؟
رابطه بین موسیقی و خاطرات در مغز، رابطه‌‌‌ای پیچیده است. موسیقی نواحی مختلفی از مغز، به ویژه نواحی که با احساسات و حافظه مرتبط هستند را تحریک می‌کند؛ مثل هیپوکامپ و قشر جلوی مغز. وقتی یک آهنگ با یک اتفاق یا مجموعه‌ای از اطلاعات مرتبط میشود، می‌تواند خاطره ایجاد کند. این پدیده حتی در درمان بیماران مبتلا به زوال عقل هم به کار برده میشود. طبق یافته‌های محققان، اغلب بیماران مبتلا به زوال عقل، حافظه موسیقیایی خودشان را حفظ می‌کنند؛ بنابراین می‌توان با استفاده از آهنگ، خاطرات فراموش‌شده آن‌ها را برایشان تداعی کرد. این نکته هم مهم است که اغلب مواقع ما زمانی می‌توانیم خاطرات را با موسیقی رمزگردانی کنیم که ذهنمان در حالت آزاد باشد. برای مثال وقتی افراد در پیاده‌روی، مسافرت و استراحت هستند و هم‌زمان به موسیقی گوش می‌دهند، احتمالش بیشتر است که بعدها با شنیدن آن موسیقی خاطرات آن روز به خصوص را به یاد آورند.
