گیتار یکی از محبوب‌ترین سازهای دنیا است و بسیاری از هنرجویان از سراسر جهان، این ساز را برای یادگیری انتخاب می‌کنند. جالب است بدانید نواختن گیتار، فواید فراوانی هم برای جسم و روان دارد. در این مطلب از وبلاگ آموزشگاه موسیقی الهام به مهم‌ترین فواید یادگیری گیتار اشاره می‌کنیم.
۱. فواید شناختی
برخی تحقیقات درباره فواید یادگیری گیتار در مدرسه، نشان می‌دهند که دانش‌آموزان گیتاریست در زمینه رفتار، حافظه و هوش بهبود داشته‌اند. این دانش‌آموزان در مقایسه با سایر بچه‌ها، نیم‌کره چپ مغز بزرگ‌تری داشتند و یک پنجم اطلاعات بیشتر را در ذهنشان ذخیره می‌کردند. لوتز یانکه، روانشناس دانشگاه زوریخ که محقق این پژوهش بود، به این موضوع هم اشاره کرد که در بچه‌های گیتاریست بخش‌هایی از مغز که مسئول کنترل شنوایی، حافظه و دست‌ها هستند فعال‌تر می‌شوند. این تغییرات مثبت حتی در افراد بالای ۶۵ سال هم مشهود است! افراد مسنی که گیتار می‌نوازند کمتر دچار آسیب‌های آلزایمر یا زوال عقل می‌شوند.
۲. تقویت خلاقیت
یکی دیگر از فواید یادگیری گیتار، تقویت خلاقیت است. بسیاری از گیتاریست‌ها به بداهه‌نوازی و ترانه‌سرایی علاقه دارند و از طریق این روش‌ها به صورت مستقیم خلاقیت‌شان را تقویت می‌کنند.
۳. نظم و انضباط
هنرجویان گیتار برای این که بتوانند به سطوح پیشرفته برسند، باید ساعت‌های زیادی را تمرین کنند. این پشتکار در تمرین باعث می‌شود آن‌ها نظم و انضباط در امور را به خوبی یاد بگیرند و در سایر زمینه‌های زندگی نیز پیاده کنند.
۴. بهبود مهارت‌های حرکتی ظریف
نواختن گیتار باعث تقویت مهارت های حرکتی ظریف می‌شود. فشار دادن سیم‌ها روی فرت بورد برای تولید نت‌های مختلف، به حرکات پیچیده دست، انگشت‌ها و هماهنگی دقیق نیاز دارد. جای تعجب نیست که تحقیقات نشان می‌دهند گیتاریست‌ها قدرت و کنترل بیشتری در ناحیه دست‌ها دارند. این قدرت می‌تواند در سایر فعالیت‌های روزمره مثل تایپ و بریدن سبزیجات هم دیده شود.
۵. هماهنگی چشم و دست
هماهنگی بین چشم و دست، جزو بهترین ویژگی‌های گیتاریست‌ها است. این نوازندگان باید مدام به فرت بورد نگاه کنند تا انگشت‌هایشان را دقیق در جای درست بگذارند؛ البته به مرور ناخودآگاه الگوهای بصری در ذهنشان می‌سازند. در این فرآیند مغز بازخورد بصری از چشم ها دریافت می‌کند، اطلاعات را ارزیابی می‌کند و دستورالعمل‌های خاصی را برای انجام حرکت مناسب به دست‌ها می‌فرستد.
