موسیقی در جنگ چطور به کودکان کمک میکند؟ باید گفت موسیقی همیشه بهخاطر تاثیرات مثبتش روی مغز، جسم و روان، برای کودکان مفید است؛ اما در شرایط بحرانی و پرتنش، نقش موسیقی در زندگی کودک مهمترتر میشود. موسیقی ویژگیهایی دارد که باعث میشوند کودکان در دوران پر استرس، آرامش و سلامت روانی بیشتری را تجربه کنند. در این مطلب از وبلاگ آموزشگاه موسیقی الهام با ما همراه باشید تا درباره این موضوع به شما بیشتر توضیح دهیم.
چرا موسیقی در جنگ برای کودکان مفید است؟
کاهش اضطراب و ترس
همه افراد در شرایط بحرانی مثل جنگ، دچار اضطراب و ترس میشوند؛ اما متاسفانه این ترس برای کودکان شدیدتر از بزرگسالان است. اگر نتوانیم ترس کودکان را به خوبی کنترل کنیم و کاهش دهیم، مشکلات فراوانی در سلامت روانی آنها به وجود میآید.
موسیقی بهعلت ماهیت ریتمیک و تکراری خودش، احساس آرامش و ثبات در کودکان ایجاد میکند. از طرفی موسیقی با کاهش هورمون استرس کورتیزول، کاهش فشار خون و ضربان قلب، استرس را در کودکان کاهش میدهد.
تخلیه هیجانات و احساسات
کودکان بر خلاف بزرگسالان، به اندازه کافی بر کلمات مسلط نیستند و همیشه نمیتوانند احساسات خودشان را به خوبی ابراز کنند؛ مخصوصا کودکانی که خجالتی هستند یا با یک استرس و ناراحتی بزرگ دستوپنجه نرم میکنند.
موسیقی در جنگ برای کودکان ابزاری است تا از طریق آن احساسات ترس، نگرانی و غم خود را ابراز کنند. با این روش بچهها تابآوری عاطفی را میآموزند و میتوانند در شرایط دشوار با موسیقی احساسات خودشان را کنترل کنند.
ارتباط با هم سالان
اگر کودک را در یک کلاس موسیقی گروهی ثبتنام کنید، کودکتان از فواید بیشتری بهره خواهد برد. هنگامی که در شرایط بحرانی کودک با گروهی از همسالانش وقت میگذراند و مهارتی یاد میگیرد، احساس تنهایی و انزوا در او کاهش مییابد و احساس همدلی و حس تعلق به گروه افزایش مییابد؛ همچنین با بودن در کنار همسالانش از دغدغههای دنیای بزرگسالان دور میشود و ساعات خوشی را میگذراند.
کلام آخر
اگر شما هم قصد دارید در دنیای پرتنش امروز، آرامش و سلامت روانی بیشتری را به کودکتان هدیه دهید، پیشنهاد میکنیم حتما او را در کلاس موسیقی کودک ثبتنام کنید. اگر به اطلاعات بیشتری درباره این کلاسها نیاز دارید، یک وقت مشاوره رایگان رزرو کنید تا ما در سریعترین زمان ممکن با شما تماس بگیریم. برای رزرو وقت مشاوره رایگان، «اینجا» کلیک کنید.
